五谷营养粉杂粮
1、“人可一日无肉，不可一日无谷”，五谷养生杂粮制品是最天然的黄金补品，随着人们对健康的重视，五谷材料也得到了前所未有的发展。最近在论坛上看见“山蛋蛋杂粮养生堂”，刚开始不以为然，以为是卖鸡蛋土豆之类的黄豆、红豆、绿豆、黑豆等，这里不
仅土壤肥沃，土层厚，富含多种矿物质，而且农作物生长周期长，一年一季。得天独厚的自然条件是谷类作物最适宜生长的地区。
2、五果：这里指桃、李、杏、栗、枣。桃子有益气血、生津液的作用，是理想的滋补果品。
3、五畜：这里指牛、羊、豕、犬、鸡。牛肉能补气健身，古有‘牛肉补气，功同黄厢’之说。
4、五菜：这里指葵、藿、薤、葱、韭，是说蔬菜具有充养人身体的作用。 不同食物中所含的营养素不同，只有做到各种食物合理搭配，纔能使人体得到各种不同的营养素。 https://www.dtffood.com/
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